Giornata mondiale della salute mentale: questi 3 aspetti ti riguardano da vicino
Il dieci ottobre di ogni anno si celebra la Giornata mondiale della salute mentale, e oggi più che mai l’argomento riguarda tutti.
L’ambizione, uno dei maggiori ostacoli per il tuo successo.
Alcune convinzioni promosse dai moderni sistemi sociali, ci inducono ad assumere atteggiamenti mentali che, senza che ce ne accorgiamo, ci penalizzano. Uno di questi è senza dubbio l’ambizione.
Cinque frasi da non dire ai tuoi amici di colore
Il paradosso delle amicizie interrazziali è che, più ci tieni ad una persona, meno sei incline a considerare l’impatto razzista delle tue parole, o azioni.
Ecco cinque suggerimenti per migliorare la tua comunicazione con i tuoi amici di colore.
Dimmi cosa hai fatto oggi e ti dirò dove sarai tra dieci anni
Se mi dicessi sinceramente cosa hai fatto oggi, potrei raccontare con una certa esattezza dove sarai e cosa starai facendo tra dieci anni.
Infatti, la tua vita si evolverà per trasformare in realtà quello che ora pensi, esprimi a parole, e tutte le piccole cose che fai -o non fai- ogni giorno.
Il lavoro che non si vede
Da un po’ di tempo a questa parte, con l’incolpevole complicità della tecnologia, all’impiego che svolgiamo consapevolmente, se ne aggiunge in maniera sempre più invasiva un altro. Vi dedichiamo molto più tempo di quanto possiamo immaginare, e non ci viene assolutamente retribuito.
Da cosa dipende la qualità della tua vita?
Cosa ti impedisce di ottenere il successo, la salute, la felicità che vuoi? Abbiamo tutti uno strumento potentissimo per migliorare la qualità della nostra vita.
Cibo per la mente
Una metafora molto popolare tra i professionisti della formazione dice che così come il cibo nutre il nostro corpo, le informazioni nutrono la nostra mente. Rimanendo in quest’ambito, a mio parere ci sono due osservazioni interessanti, spesso sottovalutate.
Nadia Toffa ed il suo dono
La notizia della morte di Nadia Toffa ha colpito un po’ tutti. Il suo atteggiamento energico, ma mai rabbioso, nei confronti del suo cancro l’aveva trasformata in un’eroina. Un’eroina positiva ed insolita perché alle dure sferzate della malattia, e a quelle ancor più tremende delle terapie, rispondeva sempre con un sorriso, ed un messaggio di incoraggiamento per tutti.
L’origine dell’insoddisfazione
Quando la TV è apparsa per la prima volta, ci siamo sentiti come se ci avesse donato qualcosa di magico. I programmi univano le persone e le pubblicità davano slancio ad un boom di consumi e acquisti che sembrava infinito. Oggi i pubblicitari hanno trasformato la TV in uno strumento di insoddisfazione.
Crescere, cambiare, adattarsi.
Alcune nostre convinzioni, che abbiamo ereditato senza accorgercene dal sistema, ci inducono ad assumere atteggiamenti mentali che ci penalizzano.
Il grande senso di Luciano De Crescenzo per la vita
Luciano De Crescenzo, nei suoi libri ed i film di cui è stato sceneggiatore e regista, raccontava l’argomento che più lo affascinava: il senso della vita.
